По мнению учёных, уже неоднократно доказавших правильность своих выводов, секс не просто полезен, а чрезвычайно полезен для здоровья: он способен омолодить, сжечь лишний жир и даже избавить от некоторых инфекций… Вот только не стоит забывать, что существуют такие факторы, которые способны испортить любую сексуальную жизнь.
Их, этих факторов, конечно много, и у каждого они свои, но сексологи чикагского университета определили три основных причины, которые чаще всего и приводят к «сбоям» в интимной жизни:
1. Плохое питание
Полуфабрикаты, фастфуды и питание в бистро самым негативным образом отражаются на сексуальной жизни любого человека. Но особое внимание правильному питанию надо уделять людям в зрелом возрасте.
2. Стресс.
Стресс тоже сильно портит сексуальную жизнь: В это время в организм выбрасывается гормон кортизол, который сильно снижает либидо.
3. Недостаток сна.
Бессонница, а также периодической недосыпание, тоже оставляет свой негативный отпечаток на общем состоянии организма, а, следовательно, и на сексуальной сфере тоже.
Сообщения
Комментариев нет:
Отправить комментарий